新八一小说 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

上午在训练场训练完,下午可怜的大黑又被二女拉着去逛街,虽然奥克兰这座城市很小,可是女人那种血拼的*可不管你地方小不小,有地方能消费她们肯定不会放过!

又是逛了整整一下午的街,大黑成了免费的苦力,帮二女提了无数的大包小包,路上还会遇到一些球迷,大黑还得停下来跟人聊几句,签个名啥的,可谓的忙个马不停蹄!

结果一下午下来,孙大黑感觉自己一个下午的运动量要比上午的训练还要多,累个半死!

过完了新年,新年新气象,二号一大早,科尔便召集球队开始集训!

集训前科尔一般会先讲解些战术,或者是联盟目前的一些小道新闻。

“伙计们,据我得到的最新消息,我们的的老对手克里夫兰骑士队可能要进行一场交易了,最终目的肯定是要补强,目前我们还不知道这场交易的主角是谁!不过,克里夫兰骑士队的实力肯定会有所增强!大家训练一定要打起精神来,千万不要松懈!”科尔从小道消息得知,骑士马上要有一场大动作,具体的行动还不知道,不过肯定是要补强球队!

现在科尔最怕的就是自己的金州勇士队松懈下来,上一场圣诞大战,在阵容残缺以及孙大黑受伤的情况下,上半场比赛和克利夫兰骑士队打平!如果阵容完整的话,勇士众将都觉得他们可以轻松击败骑士!而谁都知道,本赛季金州勇士唯一的敌人可以说就是克里夫兰骑士队,只要击败了克里夫兰骑士队,可以说金州勇士再无敌手。

科尔害怕因为球员们的这种思想作祟,而导致训练不努力,那可就后果严重了!克里夫兰骑士队可不是软柿子,毕竟坐拥联盟第一人詹姆斯!

克里夫兰骑士队要补强?!这让原本志在夺冠的勇士众将心头一紧!

现在金州勇士明面上的阵容确实要比克利夫兰骑士队强上一些,可比赛可不完全是看账面上的阵容,还要看临场发挥,尤其是勇士这种性质的球队,临场发挥不好更为致命!所以说以勇士这样的阵容去和克里夫兰骑士队争冠,虽说胜率要大一些,可最终鹿死谁手,还犹未可知!

现在骑士队要补强,等于拉近了与勇士之间的阵容差距!那总冠军奖杯的归属当真难说了。

想到这里,勇士众将都打起精神来,端正自己的训练态度!

“大黑,你跟我来,我介绍两个人给你认识!”科尔指着孙大黑说道。

大黑跟在科尔的身后,有些纳闷,别人都在训练,科尔竟然要介绍人给自己认识?

不一会,在球场的角落,大黑看到了科尔给自己介绍的两个人!

一男一女,都穿着利索的阿迪运动装,看起来应该是经常运动的人!

男性看起来岁数不小了,得有四五十岁,不过身形保养的很不错,丝毫没有中年男人发福的情况!而女性则看起来十分年轻,应该不超过三十岁,扎着干练的马尾辫,典型的欧美年轻女性。

“大黑,来,我给你介绍一下,这位男士是我的好友,名叫马克-索顿,是我们奥克兰城有名的力量训练师!”科尔先介绍了这位名叫马克-索顿的男人给孙大黑认识。

大黑一喜,看来眼前的这两个陌生人应该是科尔专门请来陪同自己训练的!一直以来,大黑都是自己训练,不仅枯燥,而且有些训练还十分不科学,导致训练效果很小。

而科尔请来的这两位训练师应该可以科学的给予大黑训练计划,保证大黑的训练效率。

大黑礼貌的伸出右手,和马克-索顿握手。

“索顿身旁的这位女士,名叫西维尔,是著名的普拉提老师。”科尔继续介绍道。

大黑又礼貌的和西维尔握手……

“教练,你刚才说的是啥?普什么提?”由于西维尔在跟前,大黑没好意思大声问科尔。

“额,普拉提啊!西维尔是专门来帮你提升你的肢体协调性的!”科尔也知道大黑八成不知道普拉提是啥玩意儿,只能耐心又跟孙大黑解释了一遍。

“啥!?教练你说啥?!为什么我感觉这东西是女人才练的,我见识少,你可别坑我!”大黑一脸惊悚,当科尔解释完普拉提后,大黑瞬间想到了二女在家做的瑜伽!

“嘘,你小子声音小点,别给西维尔听见!你知道我把她请来花了多少功夫么?小子,你就偷着乐吧!”科尔生怕孙大黑的话给西维尔听见,引起西维尔的不满。

大黑彻底懵逼了,马克索顿这个力量训练师,大黑能明白科尔请过来的原因,肯定是想让自己更加体统化的锻炼一下自己的力量,将自己力量恐怖这个特长继续发扬光大!

可普拉提教练?这是什么鬼?!凭什么让自己练这个女人才练的玩意儿……大黑看金州勇士阵容内没有任何一名球员的训练内容有普拉提这一项!所以孙大黑的第一感觉就是科尔主教练在坑自己!

不过经过科尔和西维尔两人的讲解,大黑也算明白了科尔主教练的苦衷!练习普拉提可以提升肢体协调性,这样可以使得孙大黑的身体在空中更协调,更不容易受伤!

虽然心里万分不愿意去做那些看着别扭无比的动作,可为了自己的职业生涯考虑,大黑还是不得不按照西维尔的要求训练起来。

其实,大黑更加想要训练的是运球技术,可是当他把自己的这诉求告诉科尔的时候,惹得科尔哈哈大笑,训练运球还用找外人么?球队内随便拉出来个人都比你孙大黑强!实在不行,把大麦基安排出来,让他来训练运球!

一想到大麦基那二货来给自己当训练师,大黑只感觉自己的世界昏天暗地起来……

……

专业的系统化训练,和孙大黑的野路子训练,效果肯定完全不同,虽然短期内看不出什么明显的效果,可大黑知道,只要自己坚持,效果一定要比自己野路子训练好很多!

唯一头疼的还是运球,科尔也不知道打的什么鬼主意,还真让大麦基来指导孙大黑运球……

按照科尔的思路,大黑和大麦基两人身高相似,体重相仿,位置也一样,有很多的共同点,而且大麦基的运球确实不错,毕竟顶替孙大黑登场的时候,上演过全场一条龙上篮的劲爆场面,虽然最后结果是三不沾,可毕竟大麦基把球从后场运到了前场不是?这对于中锋来说已经极为不易!

新八一小说推荐阅读:汉末三国:从扬州开始争霸穿进种田文里,我不想靠才华科举三国:开局收赵云吕布,再续汉祚朕绝不退位带着华夏权谋,横扫异世界重生之校园特种兵神武天帝大秦:公子长青的逆天之路开局直播曹阿瞒大战董肥肥灵剑尊圣雄之名花都小医神从封地开始,称霸全球!明末造反专业户大明测字天师第一重装盛京小仵作系统:穿越,我用加特林反清复明他改变了罗马大明第一锦衣卫抗日之铁血军旅N道贩子康采恩大宋乞丐王三国之开局篡改隆中对大明最后一个大帝乱唐穿越大唐:科技就是力量比特狂潮[黑客]异界召唤之水浒英杰韦余江湖行皇帝刚削藩,我就起兵造反!大明卖罐子,朱元璋上门明末修真君臣谋谍云重重血雨腥风逆天行莺花住开局就是城主,有点野心很合理吧带着军需仓库穿越古代种田大唐全能奶爸穿越大宋之倒爷为王从科西嘉到第四罗马大明崛起浮金山伪器师天风将明混在新宋当保安直播三国:这个主播太不稳健!百战
新八一小说搜藏榜:大明海兵我成并肩王,你知道后悔了?海贼之体术潜能他改变了罗马黄帝内经百姓版穿书成废后她反手一个改嫁咸鱼皇帝:反贼,你们给点力行吗穿越之建设世界强国傻子王妃疯王爷【完结】古今交换,我成了女帝背后的男人退婚后,她竟揣着崽穿喜服嫁皇叔大明第一锦衣卫水浒粮草小兵甲妖孽丞相赖上门顺明我有一城,住着历代帝王抗日之铁血军旅一龙二凤三小猪,四痞五秀六和尚谍海风雷大秦:出海归来,我献上世界地图岭南宗师一边阳光一边乌云兴晋大秦钜子大明,我来了!天命相师,抢个皇后当老婆秦汉之召唤天下残王的惊世医妃开元帝师在他心头放肆抗战之喋血雄心刘备威力加强医妃难宠:王爷和离吧!大秦:开局一只马蜂王小小拽后狠无赖亮剑:我被李云龙拜为大哥梦醉江山明末庶子最强兵王大唐第一世家入秦记时空穿梭之恋上你的床(已完结)大宋有将门崇祯十七年秋穿越大唐,铁血郡王护国殇缤纷缭落乱三国上辈子,下辈子绝世废柴狂妃大明:开局被弃,永乐求我称帝大唐:自曝穿越后,李二心态崩了
新八一小说最新小说:镇国小公爷仙武水浒,打造最强水泊梁山四方志保家卫国唐时风云之勇者无畏三国前传大汉与罗马国公很厉害?看我杀出一个皇位来打脸甲子异种异界争霸:我能召唤神将大唐:李二别阴我,我是你姐夫北靖王:从纨绔世子开始魂穿古代我要家财万贯亨利:一个传奇国王的啼笑姻缘一龙二凤三小猪,四痞五秀六和尚无始皇口谕,不得踏入银河边关丝路长河古代旱灾:官府献祭美女,我全收将门大逆子飞行员牺牲后的灵魂之旅双穿:开局买下美女丫鬟逍遥悍匪,女帝求我出山这个萌娃竟然是大明太孙朱雄英坐拥天下,当个奸臣怎么了?满门战死化身毒士:女帝劝我善良大秦始皇帝:你就当我真死了吧!穿越德国1370徒手建立美联储无双帝业白话资治通鉴:历史故事轻松懂穿到荒年,啃啥树皮我带全家吃肉大明英雄之征战四海短视频:震惊诸天万界天才美术生宋朝再就业开局闯锦衣卫诏狱:蓝玉我保定了穿越大乾当王爷三国:从新野开始曹操赤壁失利,我来救场统一华夏再次回到明朝贬我成平民,战败后求我原谅?穿越,逍遥王爷不逍遥三国我为尊刘大耳的春天开会神游:书写不一样的三国人物袋子通古今:我助倾国女帝搞基建天幕通古代,给帝王一点震憾!铮锋改革大唐回到明末虐大清功高震主要杀我,兵临城下你哭啥?为质三年你不管,我毒计反戈你后悔啥枪火余烬大唐:我真的没想当皇帝