猫仙人清了清嗓子，一本正经地开始传授陈燚呼吸法：“嘿，小子！这呼吸法可是修炼‘气’的重要基础哦！你第一次尝试可得找个安静的地儿，放松身心，让自己的思绪平静下来。”
陈燚听罢，便开始在卡林塔上四处寻找所谓的“安静之地”，东瞅瞅、西逛逛。找了一圈，突然愣住，“这卡林塔在哪不都一样嘛！我这瞎折腾啥呢。”说完，他又屁颠屁颠地回到原地，闭上眼睛，开始修炼。
猫仙人看着陈燚进入修炼状态，清了清嗓子，似乎是想起了什么重要的事，开口道：“小子，这呼吸法呢，有个响亮的名字，我叫它卡林呼吸法，怎么样不错吧！”
陈燚正沉浸在寻找内心平静的过程中，被猫仙人的话一下子拉回现实。
“还真是响亮呢！”陈燚嘴上虽然这么说着，脸上还露出恰到好处的惊叹表情，但心里却在疯狂吐槽：“没想到这猫仙人也是个取名废！卡林呼吸法，这名字也太直接了吧。就不能有点创意吗？”
陈燚刚在心里吐槽完猫仙人的取名水平，就听到猫仙人的声音传来：“呼吸要均匀、缓慢、深沉。吸气的时候，想象着把天地之间的灵气都吸入体内；呼气的时候，把体内的浊气排出。感受着气息在身体里的流动，让它滋养你的每一个细胞。现在，你试着把注意力集中在丹田处，那里是‘气’的汇聚之地。”
陈燚按照猫仙人的教导开始尝试卡林呼吸法，可无论他怎么努力，都始终无法进入状态。一闭上眼睛，他的思绪就如同脱缰的野马般肆意奔腾，一会儿浮现出娜美塔姐那婀娜的身影，一会儿又闪现出贝仙女的甜美笑容，接着绘里奈秘书子的模样也在脑海中不断浮现……
陈燚无奈地感叹：“果然啊，女人只会影响拔剑的速度。”
猫仙人可不会惯着他这副心不在焉的样子。察觉到陈燚状态不对，猫仙人毫不留情地一拐杖下去，一次，两次，三次……陈燚感觉自己都快成释迦摩尼了。
陈燚心中焦急万分，情急之下，他想起自己一直用来感知外界的见闻色霸气。既然能感知外界，为何不试试感知自身呢？
说干就干，陈燚静下心来，缓缓地将见闻色霸气压入体内。见闻色一进入身体，他立刻清晰地感受到了每一个细微的变化，血液的缓缓流动、心脏的有力跳动，甚至是每一个细胞的微弱呼吸都尽收眼底。他小心翼翼地调整自己的呼吸节奏，使其与身体的律动完美契合。
“很好，现在你要保持这种呼吸的节奏，不要被外界的干扰所影响。”猫仙人的声音沉稳而有力，在陈燚的耳边清晰响起。“随着呼吸的深入，你会感觉到身体里有一股温暖的力量在涌动。这就是‘气’的萌芽。当你感觉到这股力量时，不要慌张，要用心去感受它，引导它在你的身体里流动。”
陈燚微微颔首，摒弃杂念，将全部心神专注于呼吸之上。随着时间的推移，他的呼吸愈发平稳，一吸一呼之间，与天地间那神秘的力量紧密相连。不多时，他终于察觉到了猫仙人所说的温暖力量，心中不禁一阵欢喜。然而，由于一时的激动，那股力量感竟瞬间消失得无影无踪。陈燚连忙调整心态，再次投入到对那股神秘力量的追寻之中。
猫仙人敏锐地察觉到了陈燚的异常，连忙叮嘱道：“修炼之时，务必时刻保持耐心与毅力，切不可急于求成。记住，卡林呼吸法是修炼‘气’的基础。唯有将卡林呼吸法牢牢掌握，让它成为常态，方能更好地进行冥想与体能训练。等你熟练了以后，可以根据自己的情况来调整。让气壮大起来。”
陈燚郑重点头，“我明白了，猫仙人。虽然这卡林呼吸法名字不咋地……”
话音刚落，猫仙人手中的拐杖就“嗖”地一下挥了过来，“啪”地打在陈燚的脑袋上。“臭小子，敢嫌弃卡林呼吸法的名字，看我不教训你！”
陈燚“嗷”的一声，被这突如其来的一拐杖打得眼冒金星，身体瞬间条件反射般，念力护盾“唰”地一下开启。“哎呀，我错了，猫仙人，您消消气！我向您保证，绝对不会再有下次。”
猫仙人眼睛一瞪，手中拐杖在陈燚身上这敲敲那打打，声音越来越响。“嘿，你身上这乌龟壳是咋回事？快把它撤了，让我再打一下，这事咱就这么算了。”
“您这是打上瘾了吧？瞧瞧我的头，今天您打得还少吗？您看看！您看看！”泥人也有三分火气，陈燚直接把头怼在它面前，据理力争。
猫仙人上上下下打量着陈燚头上的大小包，看着看着，突然大笑起来。“好吧好吧，今天就饶了你。不过下次你要是再乱说，必须让我多打一下。不对，十下！”
“好好好！你说几下就几下！”陈燚连忙点头答应。
可陈燚刚一坐下，头顶就传来“嘭”的一声巨响。陈燚面无表情地看着始作俑者。
猫仙人连忙摆手解释道：“不好意思啊，我这是一时没控制住，你千万别往心里去。”
“不会再有这种情况了吧？”
猫仙人赶紧把拐杖丢到一边，“不会了，绝对不会！”
陈燚深吸一口气，进入修炼状态。然而，没过多久，又是一声响。陈燚脸部肌肉抽搐，眼睛都懒得睁了，继续沉浸在修炼中。
就这样，“嘭嘭嘭”的响声此起彼伏地持续了一整晚。直到早饭时间的到来，那恼人的响声才消停。
在接下来的日子里，陈燚可谓是苦不堪言。除了吃饭的时候能得片刻安宁，其余修炼时间里，他时不时就会被猫仙人“意外”打到。时间悄然流逝，陈燚在这般时不时被打的状态下稀里糊涂地度过了几日。
直到一阵来自坛子里的呼唤声响起，那是悟空的声音。猫仙人闻声，连忙施展法术，将悟空两人从坛子里带了出来。只见悟空神采奕奕，浑身散发着强大的气息，显然超神水的功效已经在他身上充分显现。
悟空刚表示要迎战比克，陈燚就麻溜地从随身空间掏出美味佳肴，笑嘻嘻地提议：“悟空，别着急出发。大战之前，先好好享用一顿美食，补充补充体力，这样战斗时才能状态绝佳。”
悟空一瞅陈燚手中的美味，眼中迸发出兴奋的光芒，想都不想就答应了这个提议。
餐桌上，亚奇洛贝最为踊跃。他那吃相简直疯狂至极，在一阵噼里啪啦的动静里，他居然把好几个盘子咬碎嚼烂咽了下去。三人看得目瞪口呆，可亚奇洛贝却跟个没事儿人似的，寻觅着下一个目标。
吃完后，悟空拍了拍那圆滚滚的肚子，潇洒起身，紧接着双手握拳高高举起，眼神中绽放出炽热无比的战斗火花。
只见他朝着塔下纵身一跃，同时高喊一声：“筋斗云！”