很快，房间里每一个斯莱特林的学生都开始奔跑。
他们对此已经习以为常，不需要再被告知一次。
当其他人从震惊中恢复过来时，汤姆又重复了一遍。
“你们聋了吗？！快走！开始跑！”汤姆大喊，其他学生一个接一个地开始跑起来。
很快，房间里的每一个霍格沃茨学生都在绕着房间跑圈。
那些体型较大的学生虽然落在后面，但仍然尽力而为。
在第二圈结束后，学生们开始陆续离开教室。
第一个放弃的人一出现，许多人便跟着离开。
他们来这里不是为了听命于人，也不想在圈子里跑得像个傻瓜。
他们都不完全理解体育锻炼的意义。
他们第一次感到疲惫和出汗，心里很不喜欢。
带着恼怒的表情，他们一个接一个地离开了。
这对汤姆来说没问题，因为他不想训练意志薄弱的人。
他并不打算像对待他的追随者那样让他们的训练变得如此严格和深入，但如果他们连在房间里跑几圈都做不到，那就不值得他花时间。
在第四圈之后，仍然有四分之三的学生留在场上。
没有人再离开，因为每个人都专注于在房间里跑圈。
“好了！停下！”汤姆喊道，大家都停了下来。
大多数学生停下脚步，坐在地板上，放松疲惫的肌肉。
其他一些孩子，比如那些超重的孩子，瘫倒在地，喘着气。
“我们每次会议都要这样开始跑步，房间里有人知道我让你们跑步的原因吗？”汤姆问，一位麻瓜出生的学生举起了手。
“请说？”
“为了增强耐力和拥有健康的身体？”她说。
“没错！你们中许多出生在魔法世界的人可能不理解，但锻炼身体是至关重要的。”
“尤其是如果你想从事一份体力要求高的职业。如果你想成为一名傲罗，锻炼可能会在某一天拯救你的生命。想象一下，一个致命咒语朝你射来。你没有掩护，也没有你的魔杖。你怎么活下来？”汤姆问道，那个麻瓜出生的女孩回答。
“躲开它！”她热情地回答。
“正是如此，但如果你不够灵活，你就会被击中，甚至会死。”汤姆严肃地说道。
房间里的每个人都显得很害怕，因为他们中的许多人都想成为傲罗。
他们想与黑魔王作斗争，成为魔法世界的英雄。
然而，他们几乎没有进行任何准备的训练。
“这就是为什么我们从现在开始要锻炼你们的身体，在我们开始任何类型的魔法课程之前，你们都要努力锻炼，直到我看到明显的进步。”汤姆解释道。
“你们都有十五分钟的时间休息，然后我们将开始另一个锻炼。”
自我防卫俱乐部就这样成立了，由于一些人的离开，俱乐部变得更容易管理。
其余的锻炼是为了帮助他们增强肌肉。
普通的俯卧撑、仰卧起坐等等。
---------------------------------------------
这一年如往常一样开始展开。只是今年汤姆的时间有些紧张。
他早上参加了正常的斯莱特林训练，接着上课，自我防卫俱乐部，然后他会和德鲁埃拉一起进行自己的训练。
说到他可爱的女朋友，汤姆向德鲁埃拉展示了有求必应屋。
今年他几乎没有时间做任何事情，所以他决定把训练和德鲁埃拉的时间结合在一起。
她从年初开始就一直陪着他去有求必应屋。
当汤姆第一次向她展示这个房间时，她对这个房间能做的事情感到惊讶。
她花了大约一个小时像汤姆一样测试房间。
出出进进，出于好奇不断地走出去。
自从汤姆开始练习无杖魔法，德鲁埃拉也想要练习。
他们大部分时间都在有求必应屋里一起无杖施法。
当他们耗尽了所有练习的魔法储备后，他们会一起在豪华的特大号床上在有求必应屋中睡觉。
自从夏天的最后几天汤姆和德鲁埃拉在一起时，她发现独自入睡很孤独，而汤姆也有同样的感受，因此他们大部分夜晚都在霍格沃茨的隐秘房间里一起度过。
除了与学校相关的事情，汤姆一直在不断收到他的追随者们的消息。
关于将有知觉生物驱逐出居住区的会议在开学一周后举行。
汤姆的所有追随者都投票反对，这让威森加摩的许多人感到震惊。
他们确信这些贵族会乐意投票将那些他们认为低于自己的人踢出去。
更让他们震惊的是，他们提出了解决问题的争论，而不是将其搁置一旁。
将包装血液出售给吸血鬼的想法让许多人大开眼界。
此外，普林斯宣布他正在研究一种药剂，以抑制狼人每月的那一天。
这些想法是每个成员热议的话题，有些人全心全意地赞同，因为他们一直希望帮助那些被不公正地称为生物的人。
他们将吸血鬼症和狼的诅咒视为一种疾病，这种疾病可以治疗、治愈，或者在特定条件下共存。
其他人则不然。他们将这些生物视为黑暗的怪物，将诅咒传播给周围的人。
许多人因担心自己和家人的安全，而将这些人视为披着人皮的野兽。
汤姆理解争论的双方，因为并不是每个人都是好人。
无论你是普通的巫师还是吸血鬼，每个群体中总会有一些疯狂的人。
汤姆的解决方案不会完全消除偶尔的吸血鬼或狼人袭击，但它会大幅减少这些事件，几乎降到零。
关于如何推进这些新想法的辩论在霍格沃茨开学几个月后仍在威森加摩特进行，投票迟早会发生，但要实现这一点，必须先起草一项法案。
汤姆将此事交给布莱克先生负责，因为他已经忙得不可开交。