众人接着只是穿戴好衣服，然后头没梳脸没洗的就走了出来，等着导演给他们发布任务。
“说吧！做什么任务？”邓朝开口对导演问道。
“大家早上好，昨晚大家睡的好吗？”导演见状开口说道。
“你说呢？”
马晓晨指了指自己的熊猫眼继续道：“朝哥他就是个大骗子，你们不知道啊！哎！我才刚一闭灯还没等我回去躺好，他那的呼噜就打的刚刚的。”
“哈哈！”
众人看着马晓晨憔悴的样子，都忍不住大笑起来。
其他人现在的样子虽然有点邋遢，但他们的精神还是挺饱满的，马晓晨收拾的很立正，但精神上是无精打采的，他也不化妆所以大大的黑眼圈特别明显。
“有那么夸张吗？小陆不就睡的挺好，你说，你有没有听见我打呼噜？”邓朝笑过以后，开口对陆涵问道。
“我不知道，我昨天太困了，你给我念书的时候，其实我就已经睡着了。”陆涵有些不好意思的说道。
“哎！其实我也是看朝哥念的那么认硬挺着没睡，早知道这样我也睡了。”马晓晨马上配合着开玩笑道。
“扑哧！”
“哈哈！朝哥给你念的是经文吗？”
“朝哥，还有这本事呢，那以后我睡不着的时候，我就给你打电话，你给我念一段怎么样？”
众人闻言再次大笑起来。
导演接着给众人介绍了一下王家珥，众人吐槽了他一会后，总导演接着说道：“昨天我们领略了一下，我们的母亲河黄河，今天我们就一起来体验一下，独具陕北特『色』的民俗，扭秧歌和打腰鼓。”
“哇！”
“好有气势啊！”
总导演这边话音一落，锣鼓声就响了起来，接着就有两队人马先后冲进了小院。
“你们看，这是要斗舞吗？”
“哈哈！真的斗起来了。”
两队人马在院子里跳了一会，就从各自的队伍里跳出来一人，两人就在众人面前斗起舞来。
“小陆、家珥，你们也来一段吧！”邓朝这时开口道。
“我还是算了，你看我这发型，太丢人了，让晓晨上吧！”陆涵指了指自己的头发，对邓朝道。
没办法陆涵的头发如果拉直了，应该都过眼睛的位置了，所以这不打理一下的话，还真的有点『乱』。
马晓晨虽然没有专业的学过舞蹈，但他的身体素质好，柔韧『性』也非常好，所以要真跳起来，他可以靠一些非常难的动作取胜。
“这是民俗表演，咱们上不合适，要比的话机会还很多。”马晓晨想了想开口回应道。
“晓晨怂了！哈哈！”陈贺闻言开口取笑道。
“啊！是我怂了，你行你上。”马晓晨当然不会中对方的激将法，于是开口回应道。
“不如还是比吃东西，这么早咱们还没吃饭，我觉得比这个比较靠谱。”陈贺见状开口道。
“哈哈！”
众人闻言都笑了笑，也没人跟他计较了。
“好，再次欢迎我们这两队老乡，秧歌和腰鼓作为宝贵的民俗文化，应该有更多的机会，去全国各地展示。”
“今天我们也特地为老乡们，准备了一份旅游大奖，老乡们希望你们加入到他们的队伍当中，为他们而战，赢取大奖。”
“接下来，我们请两队的队长，挑选他们心仪的队员，替他们出战。”总导演开口对众人说道。
“我们腰鼓队选人的标准是，首先是腿要长。”腰鼓队队长也就是刚才斗舞的人，走了出来开口道。
王祖兰一听这话马上就非常不爽的样子，向腰鼓队队长走了过去。
不过被王家珥假意的拉着，就一直没有走过去。
“哈哈！”众人见状都笑了起来。
“我们秧歌队选人的标准是，脸小。”秧歌队的队长这时也走了出来道。
“哦！”
“哈哈！”
“哎！你们这大早上觉不让睡，饭不给吃也就算了，为什么还要羞辱我！”贾凌这时对着导演组不满的喊道。
“对啊！你们是不是故意针对我？”王祖兰这次也开口说道。
“哎！这就很难办了，两边我都可以去，你说我选哪边好？”陈贺这时挥手臭屁的样子说道。
“如果是第一季的时候，你说这话我信，现在你这脸比黑牛都大，你这么说你也好意思说，我都不好意思听了。”邓朝闻言马上吐槽道。
“哈哈！”
陈贺虽然说不上帅，但前几年他的身材确实还可以，也算的上青春年少了，可现在一看都快成中年油腻男了。
“那我就先选了，选腿长的啊！”腰鼓队队长走出人群后，继续说道：“那我们就选……邓朝！”
“哦！”腰鼓队的队员跟着喊了起来。
邓朝接着非常得瑟的在众人之中走了出来，而且还踢了踢腿，马晓晨见状开玩笑道：“朝哥，小心别闪了腰。”
“哈哈！”
众人笑过以后，秧歌队的队长也开口选人道：“对面选了个大帅哥，那我们选个小美女好不好？”
“好。”
“那我就选了啊！”
“好。”
“那我就选，迪丽热吧！”
“哦！”
“哎呀！你看这女娃子俊的，弯弯眉杏子眼……”
两队第一组选人完毕后，邓朝提示队长让他选个身体最壮的，于是队长选了李辰。
其实邓朝是想让队长选马晓晨，但可能对方没有看这季的跑男，所以也不知道现在跑男里，身体最强的就要数马晓晨了。
不过既然已经选择完了，那邓朝就不能有其他的表情了，马上带人欢呼起来。
腰鼓队这边见他们选了个壮的，队长本来也想选个壮的陈贺。
因为从外表看起来，陈贺、李辰，都显得比马晓晨壮很多，但迪丽热吧这时建议队长选马晓晨，而队长也听取了迪丽热吧的意见，选择了马晓晨。
第三轮腰鼓队选了景田，而秧歌队选了王家珥，接着腰鼓队又选择了陆涵和贾凌，而马晓晨这边选择了王祖兰和陈贺。
两队选完人以后，嘉宾们就回到房间洗漱去了，总不能让他们用现在这个造型做任务。